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Les 101 règles d'or pour ne pas stresser. Arrêter de dramatiser, apprendre à lâcher prise, profiter de l'instant présent
Difficultés à gérer de front vie personnelle et travail, besoin de tout contrôler, manque de confiance en soi, fatigue physique ou morale... Aujourd'hui, une personne sur trois se considère comme stressée. Dans ce livre, découvrez 101 règles d'or simples et de nombreux conseils pour prévenir ou désamorcer les mécanismes de stress, prendre du recul, se reconnecter à soi et retrouver durablement l'harmonie ! Bien réagir en cas de stress : pratiquer la respiration, la visualisation, la marche consciente...
11.00 $ -
On ne badine pas avec l'amour
A la fin de ses études, le jeune Perdican retourne chez son père, qui souhaite le marier à Camille, sa cousine. Mais cette dernière refuse. Ne croyant pas à l'amour, elle compte rentrer au couvent. Piqué au vif dans son orgueil, Perdican courtise alors une jeune et naïve paysanne : Rosette. Mais les jeux de l'amour entre ces trois personnages auront des conséquences funestes... De cette pièce entre comédie et tragédie, Alfred de Musset tire une leçon cruelle et sans appel.
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